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A prática regular de atividade física é essencial para uma boa saúde individual e da comunidade.  O seu papel na prevenção e no tratamento de um conjunto importante de doenças crónicas não-transmissíveis, algumas das quais constituem as principais causas de morte em Portugal, e o seu contributo para uma boa saúde mental, qualidade de vida e bem-estar vão estar em debate neste painel.